¿Te separaste? ¿Cómo transitar un duelo sano?

Si terminaste una relación o estás por separarte y sentís que no estas pudiendo avanzar, este taller es ideal para vos. Vas a aprender sobre este proceso de duelo que estás transitando, sumarás herramientas claves para que lo afrontes de la mejor manera.

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Con este curso aprenderás
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Mediante la psicoeducación te voy a enseñar cómo funciona el duelo por ruptura para que entiendas tu propio proceso y también el de otros
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Vas a aprender cómo funciona el proceso de duelo, cuando comienza y cuándo termina
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Conocerás dos herramientas claves: Contacto Cero y Piedra Fría. Y aprenderás paso a paso, cómo aplicarlas correctamente y en qué ocasiones
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Conocerás las diferentes maneras de afrontar un duelo y lograrás identificar qué recursos estas utilizando actualmente
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Vas a ver porque NO es posible hacer el duelo durante la relación
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Vas a conocer un enfoque novedoso para elaborar el duelo, que consiste en trabajar en 4 tareas específicas
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Vas a conocer ejemplos de casos famosos, para pensar cada tipo de duelo
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Vas a aprender a identificar cuando es necesario buscar ayuda terapéutica en un proceso de duelo
Orientado para
  • radio_button_checked Personas que están atravesando el duelo de una relación y busquen herramientas para afrontarlo
  • radio_button_checked Personas que hayan sufrido duelos por ruptura traumáticos o complicados
  • radio_button_checked Estudiantes de psicología y/o Psicólogos interesados en aprender sobre duelos desde un enfoque integrativo
  • radio_button_checked Psicólogos que quieran aprender el trabajo de duelos y tener más herramientas para acompañar a sus pacientes a atravesar un duelo por ruptura
  • radio_button_checked Interesados en temáticas de salud mental que quieran conocer sobre el proceso del duelo y tener herramientas para ayudar a alguien que esté transitando este tipo de duelos
Requerimientos
  • indeterminate_check_box El taller es apto para todo público. Puede verlo cualquier persona que esté interesada en conocer sobre la temática y/o busque más herramientas para afrontar un duelo por ruptura
  • indeterminate_check_box El contenido es explicado en un lenguaje accesible para todos e incluye una articulación teórico práctica con ejemplos de casos famosos
Temario del curso

¿Cómo afrontar la ruptura de un vínculo?

¿Cuándo comienza el duelo?

Psico Herramienta Contacto cero - ¿Cómo y cuándo aplicarlo?

¿Cómo aplicar el contacto cero cuando hay hijos en común en común?

Psico Herramienta Piedra fría - ¿Cómo y cuándo aplicarlo?

Piedra fría - ¿Cómo cuidar tus emociones?

¿Se puede duelar durante la relación?

“Me cambio por otra/o” - El Síndrome de Tarzán

Relaciones liana- Ejemplos de casos famosos

¿Extrañar y amar es lo mismo?

Dime cómo terminaron y te diré cómo es tu duelo

¿Cuándo un duelo es traumático?

¿Cómo afrontar un duelo sin morir en el intento?

Evitación y negación del duelo

¿Cómo hacer un duelo sano?

¿Qué pasa si niego el duelo?

El duelo se trabaja - Las tareas del duelo

Lectura terapéutica recomendada

Leamos juntos - Reflexión sobre el duelo

¿Te separaste y te cuesta encontrarte en un mundo sin él/ella en tu vida? ¿Todavía extrañas? ¿Te cuesta avanzar? ¿No logras establecer contacto cero? ¿No comprendes qué es esta revolución que estás sintiendo? ¿No te sentis escuchado/a por tu red de apoyo? 

La pérdida de un vínculo que fué significativo para vos, siempre viene acompañada de un proceso de duelo. Evitar o negar ese duelo no hace más que detenernos en el tiempo y no nos permite avanzar y tal vez terminemos construyendo nuevos vínculos fallidos, por ese duelo que quedó pendiente.

Como especialista en duelos, diseñe este taller como un espacio de aprendizaje, apoyo y acompañamiento, para todas las personas que, como vos, perdieron una relación de pareja y están afrontando este difícil momento. Como en todos los cursos les doy herramientas prácticas para que puedan aplicar y ejemplos de la vida real.

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